自律神経失調症

血液の流れや内臓のはたらきを司る 「自律神経」は、私たちが生きていくために必要な「生命維持」の機能をコントロールする神経です。 例えば、私たちは意識していなくても、息をして、心臓が動いて、内臓がはたらいています。 それは […]

「自律神経」の乱れが不調の元凶に 「なんとなく気分が沈む」 「何をするにも億劫に感じる」 「ついイライラして怒りっぽくなる」…etc. 忙しい毎日を送っていると、こうした心の不調を感じることがあります。 また、めまいや頭 […]